闷热潮湿、瘙痒难耐、尴尬异味、炎症缠身……夏季私密养护尤为重要。快跟着广州博雅划的重点速速记下吧~

1、穿衣要舒服，不要紧紧的！

太紧的裤子，不要穿。太紧贴肌肤的裤子与内裤会让私密处无法呼吸，不利于保持干燥，皮肤也会缺水，还容易有异味，并且对私处造成压力。

2、管住嘴，迈开腿，睡好觉

夏天要尽量少吃含糖高的食物，奶茶冷饮少喝，还有西瓜。适当的私处运动不仅能让私处健康，也能提高私处紧实度。夏天可能有更多的夜生活，而睡眠不足可能导致抵抗力下降，引起一系列问题。

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